“Dizem que sou louco por pensar assim
Se eu sou muito louco por eu ser feliz
Mas louco é quem me diz
E não é feliz, não é feliz…”
(Mutantes – A Balada do Louco)

Quem nunca ouviu: Eu não vou ao psicólogo, não sou louco!

No passado, os chamados “loucos” eram colocados em sanatórios, que funcionavam como depósitos de pessoas. Ao invés de levá-los a uma melhora, levava-os a um abismo, e estas pessoas realmente chegavam a um estado em que muitos estudiosos poderiam classificar como loucura. Mas o que é a loucura, afinal?
A definição mais comum da loucura é relacionada a pensamentos ou atitudes considerados anormais pela sociedade. Diversos autores tentam explicar a loucura ou até trazê-la para a nossa realidade.

O filósofo Friedrich Nietzsche disse: “ Há sempre alguma loucura no amor. Mas há sempre um pouco de razão na loucura.”

Já Aristóteles, afirmou: “ Nunca existiu uma grande inteligência sem uma veia de loucura.”
Hoje já é comum ouvirmos alguém dizendo que vai ao psicólogo, e notamos que todo mundo conhece alguém que faz psicoterapia. Ou até você mesmo já passou ou está passando por este processo.

Todos nós temos altos e baixos na vida. Muitas vezes o auxílio de um profissional é essencial para encontrar o caminho para a mudança e a resolução de problemas.
Diferentemente do “louco” que muitos imaginam entrando na clínica de um psicólogo, nos deparamos com muitas pessoas que estão vivenciando algum tipo de dificuldade, situações de tensão, ou na busca de superar traumas vividos no passado. Estes são apenas alguns exemplos dentre outros problemas de ordem emocional que são comuns nos dias atuais. E existem também pessoas que buscam a psicoterapia para se conhecerem melhor.

Fazer terapia para muitos é uma necessidade, mas também pode ser uma questão de escolha. É preciso querer que o processo funcione, pois os avanços dependem principalmente do paciente. Se existe disponibilidade e comprometimento os ganhos serão enormes

Como saber se precisamos ou não fazer psicoterapia?

“Meu bem, por que estais assim tão triste
Alguma coisa em você existe
A tristeza amor, só nos causa dor…”
(Volta – Velha Guarda da Portela)

Muitas vezes a necessidade de buscar auxílio profissional pode surgir da voz de amigos ou familiares mas, cabe a cada indivíduo decidir por iniciar o processo terapêutico. Existem muitas pessoas que sofrem em silêncio e, por diversos motivos ou principalmente por medo, não procuram ajuda e se fecham em seu próprio mundo de sofrimento e dor.

Há muitas outras perguntas que você pode formular e fazer a si mesmo, e a partir disso chegar à conclusão de que precisa de auxílio.

Sabe-se que de louco todo mundo tem um pouco. Por isso deixe de lado estas ultrapassadas relações entre psicologia e loucura e não tenha medo de experimentar os benefícios da psicoterapia, que são levados para toda vida. Ao descobrir e entender melhor o que provoca tanto sofrimento e dor, é possível encontrar forças para proporcionar mudanças reais em sua vida.

Que tal se dar uma chance?

Por: Ana Maria Tardelli.