5 coisas que descobrimos em análise

O processo psicanalítico nos proporciona diversas descobertas. Aqui cito apenas algumas delas. Quais descobertas a análise já te proporcionou? 1 – Entendemos porque fazemos o que fazemos: ao explorarmos os pensamentos e emoções mais profundas, tomamos consciência das nossas repetições, entendendo os motivos pelos quais fazemos determinadas escolhas. A partir disso passamos a lidar melhorContinuar lendo “5 coisas que descobrimos em análise”

A fala livre faz caminhos que a racionalidade não alcança

O convite da fala livre ajuda a expressar tudo aquilo que passa pela mente durante uma sessão. É um método que suprime as resistências e permite o acesso ao material inconsciente, como as lembranças, afetos e representações. A pessoa, ao se ver liberada pelo analista de qualquer controle, de necessidade de disciplina e de darContinuar lendo “A fala livre faz caminhos que a racionalidade não alcança”

Como nunca pensei nisso antes?

Muitas pessoas, quando falam isso em uma sessão, tem um sentimento de explosão!Essa fala revela a aproximação com seus conteúdos inconscientes, aqueles mais difíceis de acessar. Essa fala revela a aproximação com seus conteúdos inconscientes, aqueles mais difíceis de acessar. Viver e sentir o processo de descoberta do inconsciente é, antes de tudo, libertador.

Como você conta sua história?

Histórias faladas, escritas, cantadas, sussurradas, sonhadas… Repetir histórias, da maneira que conseguirmos expressar, adiam “o fim do mundo”. Histórias estancam o sangue, secam lágrimas, cicatrizam feridas, saram doentes. De que forma você consegue contar suas histórias? “Toda dor pode ser suportada, se sobre ela puder ser cobrada uma história.” (Hannah Arendt”

A análise dura o tempo que cada pessoa quiser caminhar

A análise dura o tempo que cada pessoa quiser caminhar, respeitando o seu desejo. Na psicanálise, o respeito ao ritmo próprio é essencial: cada um retira da análise o que investe nela. “Se aprende em psicanálise que muitas vezes é preciso tempo para que as pessoas entendam o que elas estão dizendo.” (Jacques Lacan)